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Yoga Flow

驻店瑜伽导师

瑜伽是从身体、精神和心灵层面实践体式(不同的姿势)、调息和冥想,从而促进生命能量的流动,恢复身体活力,强化意识/清晰。

驻店瑜伽导师“Jiten”是一位瑜伽专家和养生理疗师,他出生于印度 Rishikesh 地区的喜马拉雅山脚下。

在印度 HNB 大学取得瑜伽学研究生学位后,他在亚洲和加勒比海地区的多个世界一流景区和度假村水疗中心工作了十多年。

他擅长传统的哈他瑜伽和串联瑜伽,包括体式、调息和冥想等。不同类型瑜伽、阿育吠陀和传统态势按摩经验,让他形成了自己的练习和教学风格。

这种个性化的方法综合了串联瑜伽、艾扬格瑜伽和哈他瑜伽的特定,强调恰当的统一和结构性调整,从而确保身体和精神的开放和流畅。

更多信息,请联系 +84 254 3831 222,或发送电子邮件至 mgr-condao-spa@sixsenses.com

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